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Ensalada de garbanzos con remolacha, rúcula, tomate y cebolla caramelizada

By 19 junio, 2026No Comments
Plato de ensalada de garbanzos con remolacha, rúcula, tomate y cebolla caramelizada sobre una mesa de madera oscura y al lado una servilleta, un tenedor y una hogaza de pan.
Plato de ensalada de garbanzos con remolacha, rúcula, tomate y cebolla caramelizada sobre una mesa de madera oscura y al lado una servilleta, un tenedor y una hogaza de pan.

Ensalada de garbanzos con remolacha, rúcula, tomate y cebolla caramelizada

Tipo de cebolla: dulce

  1. Lavamos y partimos los vegetales. Enjuagamos y escurrimos los garbanzos.
  2. Caramelizamos la cebolla siguiendo la receta que está en nuestra web.
  3. Ponemos todos los ingredientes en un bol.
  4. En un tarro pequeño de cristal o en una taza ponemos el aceite, el vinagre, la sal y la pimienta. Mezclamos bien y aderezamos la ensalada, justo antes de servir.
  5. Añadimos el queso feta por encima.

Ingredientes

  • 1 Bote grande de garbanzos cocidos.
  • Remolacha cocida según el gusto de cada uno.
  • 2 puñados grandes de rúcula fresca.
  • 100 gr. de tomates cherry partidos por la mitad
  • 2 Cebollas dulces
  • Queso de feta desmenuzado
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre balsámico
  • Sal y pimienta
Receta en PDF
Cebollas Consuay
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